Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Ăn gì chữa rối loạn cương dương là thắc mắc chung của cánh mày râu khi gặp phải tình trạng này. Chữa trị rối loạn cương dương là việc làm mang tính cấp thiết và ở đó, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng khá lớn. Vậy nam giới nên ăn gì để chữa rối loạn cương dương? Bài viết Websinhly.vn dưới đây hứa hẹn sẽ cho bạn những sự lựa chọn đúng đắn nhất.

Ăn gì chữa rối loạn cương dương ở nam giới?

Rối loạn cương dương là tình trạng không chỉ để lại ảnh hưởng nghiêm trọng đối với mỗi cuộc “yêu” mà còn đối với hạnh phúc gia đình đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản. Nếu như nam giới không phát hiện và chữa trị kịp thời rối loạn cương dương thì sẽ rất khó để nhận được thiên chức làm cha bởi lẽ, rối loạn cương dương ảnh hưởng trực tiếp, là nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh ở nam giới.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương và một trong số đó chính là chưa có chế độ ăn uống phù hợp. Có rất nhiều những thực phẩm được khuyến cáo không nên sử dụng nhưng sự vô tình hay cố tình của bạn lại đang góp phần “ủng hộ” rối loạn cương dương xuất hiện.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Các biện pháp chữa trị rối loạn cương dương có hiệu quả cỡ nào mà chế độ ăn uống của bạn không hợp lý thì vẫn là không thể giúp bạn xóa bỏ triệt để tình trạng này. Vì thế cho nên, chế độ ăn uống thật sự có vai trò rất quan trọng. Dưới đây là những thứ mà nam giới nên sử dụng để phòng tránh, chữa trị rối loạn cương dương.

Gừng và mật ong

Gừng và mật ong là hai thứ nên được nhắc đến hàng đầu trong số các thực phẩm mà nam giới nên ăn để chữa trị rối loạn cương dương. Nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới là do máu không được lưu thông ổn định hay tuần hoàn máu lưu thông kém. Trong gừng có các thành phần giúp cho việc tăng cường lưu thông máu trong cơ thể như shogaol, gingerol, zingiberene cho nên sẽ rất tốt cho sinh lý nam giới.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Vì vậy cho nên, việc sử dụng gừng thường xuyên sẽ giúp bạn ổn định việc vận chuyển máu xuống dương vật từ đó “cậu nhỏ” cương cứng tốt hơn, khắc phục rối loạn cương dương cực hiệu quả. Gừng là một giải pháp khá hữu hiệu giúp cho cuộc “yêu” được trọn vẹn hơn.

Để sử dụng hiệu quả hơn, bạn có thể sử dụng gừng kèm với mật ong vì đây sẽ là sự kết hợp hoàn toàn tuyệt vời.

Cách thực hiện:

  • Gọt sạch vỏ gừng, giã nhuyễn và lấy nước cốt
  • Dùng 2 thìa nước cốt gừng trộn chung với mật ong nguyên chất và có thể sử dụng luôn

Hãy sử dụng hỗn hợp mỗi ngày để thấy được sự hiệu quả mà nó mang lại. Nếu muốn đơn giản hơn, bạn có thể chỉ cần bỏ vài lát gừng vào trong trà là có thể sử dụng được rồi.

Măng tây

Măng tây đã không còn là thực phẩm quá “lạ mắt” trong cuộc sống ngày nay nữa. Người ta biết đến và ưa chuộng măng tây hơn, yêu thích và sử dụng nó nhiều hơn mỗi ngày. Không những bởi vì măng tây dễ ăn mà còn bởi vì lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe, sức khỏe nói chung và cả sức khỏe sinh sản nói riêng. Đây được xem như sự lựa chọn không thể thiếu đối với nam giới đang gặp phải rối loạn cương dương.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Măng tây được coi như thần dược đối với cánh mày râu. Các thành phần có trong măng tây như kali, protein, sắt, photpho, vitamin A, B6, E,… đều có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể sản sinh ra testosterone, kích thích ham muốn tình dục, điều trị rối loạn cương dương.

Măng tây cũng rất dễ mua, dễ chế biến và dễ ăn cho nên được mọi người ưa chuộng lựa chọn làm món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần.

Chuối

Từ xưa tới nay ông bà ta vẫn có câu “ăn gì bổ nấy” và quan niệm này rất đúng trong trường hợp này. Nếu được bổ sung chuối vừa đủ sẽ có thể khắc phục và cải thiện đáng kể chứng rối loạn cương dương. Trong chuối chín có chứa lượng kali lớn từ đó giúp cơ thể kiểm soát natri rất tốt, giảm thiểu các bệnh lý liên quan đến huyết áp, tăng tuần hoàn máu, tăng cường vận chuyển máu xuống “cậu nhỏ” hiệu quả.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Socola đen

Nam giới thường không thích đồ ngọt cho nên có thể socola sẽ không nằm trong sự lựa chọn tuy nhiên, socola đen lại có tác dụng cực hiệu quả đối với nam giới đang gặp phải tình trạng rối loạn cương dương.

Socola đen chứa các chất như các chất chống oxy hóa và flavonoid – thành phần góp phần thúc đẩy lưu thông máu xuống cơ quan sinh dục tốt hơn vì thế sẽ tăng cường khả năng cương cứng cho “cậu nhỏ”.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Trước mỗi cuộc “yêu” tại sao bạn không thử nhấm nháp một vài thanh socola đen để tăng sự ngọt ngào, sự ngọt ngào từ socola và cảm giác “ngọt ngào” từ chính những hưng phấn trong cuộc “yêu”.

Tỏi

Có thể mọi người chỉ nghĩ đơn giản, tỏi là một trong những loại gia vị góp phần cho các món ăn thêm hoàn thiện về mùi vị. Thế nhưng, tác dụng luôn to lớn hơn hình hài của nó. Có thể ít ai ngờ đến, tỏi cũng có vai trò trong việc chữa trị các rối loạn sinh lý ở nam giới và rối loạn cương dương cũng không ngoại lệ.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Ngoài chức năng chữa trị các chứng đầy bụng, khó tiêu, trong tỏi còn chứa các thành phần hỗ trợ cho sự cương cứng của dương vật như enzyme nitric oxide synthase nên sẽ rất tốt cho nam giới đang gặp vấn đề cương cứng không tự chủ ở dương vật.

Có rất nhiều cách để sử dụng tỏi một trong số đó, nam giới có thể ăn tỏi trực tiếp, có thể ngâm rượu hoặc chế biến cùng các món ăn khác.

Dưa hấu

Nhắc đến dưa hấu, người ta nhắc ngay đến một thức trái cây vừa mát, vừa bổ dưỡng. Giữa những ngày hè oi bức giữa tháng 7 mà có sẵn một ly sinh tố dưa hấu trong tủ lạnh thì sẽ tuyệt vời biết mấy. Dưa hấu không chỉ là loại trái cây có vai trò giải nhiệt, bổ sung vitamin cho cơ thể mà còn giúp nam giới cải thiện rối loạn cương dương một cách hiệu quả.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Trong dưa hấu có chứa L-citrulline và lycopene – thành phần có tác dụng trong việc giãn mạch máu cải thiện tuần hoàn từ đó tăng cường cương dương giúp nam giới tự tin hơn trong mỗi cuộc “yêu”.

Hàu biển

Hàu biển chắc chắn đã không còn là loại hải sản lạ lẫm gì nữa bởi vì đối với nam giới, hàu biển chẳng khác nào vị khắc tinh giúp hỗ trợ khắc phục các vấn đề về sinh lý như xuất tinh sớm, chất lượng tinh trùng yếu thậm chí là rối loạn cương dương.

Hàu biển giúp cho cánh mày râu trở thành “mãnh hổ” chốn phòng the, trong hàu có chứa hàm lượng kẽm rất cao, khoáng chất này hỗ trợ việc kích thích và sản sinh ra testosterone cùng với đó là tăng cường số lượng cũng như chất lượng tinh binh.

Nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương?

Hàu biển chứa các dưỡng chất cần thiết như thế, tốt cho sinh lý nam giới như thế nhưng sẽ cần rất nhiều thời gian cho khâu chế biến vì công đoạn khá lịch kịch. Đối với những người có thời gian sẽ không gặp vấn đề gì nhưng đối với các cặp vợ chồng luôn trong tình trạng bận bịu sẽ có chút hơi cản trở. Vậy có cách nào để vừa được cải thiện rối loạn cương dương bằng hàu mà vừa tiết kiệm được thời gian?

Giải pháp ở đây chính là Tinh Hàu OB. Có Tinh Hàu OB, bạn hoàn toàn không phải bận bịu với công đoạn mua bán, chế biến nữa vì sẽ chỉ cần sử dụng trực tiếp. Thực phẩm chức năng Tinh Hàu OB không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh tuy nhiên nếu như bạn sử dụng đúng cách và đầy đủ liệu trình chắc chắn sức khỏe sinh sản sẽ được cải thiện một cách rõ rệt.

Nếu như muốn tăng cường chức năng sinh lý, nếu như muốn tăng số lượng tinh trùng lên gấp 3 lần trong 30 ngày thì không cần phải chần chừ gì nữa, bấm ngay vào link https://websinhly.com/tinhhauob/ để được ngập trong ưu đãi nhé!

Nam giới bị rối loạn cương dương nên kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên dùng, nam giới cũng cần lưu ý về những thứ bắt buộc phải hạn chế và kiêng để có cho mình đời sống tình dục ổn định nhất. Đôi khi, việc không biết về tác hại của chúng khiến bạn vẫn thản nhiên sử dụng và đó cũng chính là lý do khiến cho rối loạn cương dương không ngần ngại xảy ra với bạn.

  • Rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích. Hãy xóa bỏ nó ra ngay khỏi cuộc sống của bạn vì không những ảnh hưởng đến sức khỏe, chúng còn là tác nhân gây vô sinh mà có thể bạn chưa ngờ tới
  • Hạn chế sử dụng các món ăn chứa quá nhiều chất béo
  • Đồ ăn cay nóng, đồ ăn liền, thực phẩm đóng hộp

Lời kết

Như vậy, vừa rồi websinhly đã liệt kê một vài thứ mà nam giới nên và không nên sử dụng nếu muốn khắc phục và phòng tránh rối loạn cương dương. Với câu hỏi, nam giới nên ăn gì chữa rối loạn cương dương bạn đã có cho mình câu trả lời rồi đúng không? Hy vọng bạn sẽ luôn có cho mình cách phòng tránh rối loạn cương dương thật tốt và việc đầu tiên chính là xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Cảm ơn bạn vì đã lắng nghe!

Đăng ký để nhận bài tập Kegel chữa xuất tinh sớm hoàn toàn miễn phí

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments