Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng

Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng đối với đời sống tình dục ra sao? Có phải chính bạn cũng đang đi tìm lời giải đáp cho câu hỏi này? Không thể phủ nhận, tự sướng mang lại cho bản thân rất nhiều những lợi ích nhưng bên cạnh đó cũng không ít những tác hại.

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây với Websinhly.vn nhé !

Tự sướng là gì?

  • Từ trước đến nay, người ta vẫn quen dùng thuật ngữ tự sướng để chỉ các bức ảnh do bản thân mình tự chụp mà không có sự giúp sức của người khác. Các trang mạng xã hội phát triển ngày càng rộng rãi và việc tự chụp ảnh, đăng một vài cập nhật mỗi ngày lên đó cũng là một thú vui.
  • Tự sướng trong đời sống giao tiếp hàng ngày : Khi nói chuyện giao tiếp với nhau, bạn sẽ gặp nhiều tình huống người đó tự khen mình, đề cao mình thì trường hợp đó cũng có thể gọi là tự sướng.
  • Còn đối với tình dục, đây có lẽ là thuật ngữ không còn xa lạ gì đối với mọi người đặc biệt là đối với thế hệ trẻ. Tự sướng là một cách nói khác của thủ dâm, quay tay, sóc lọ,.. ở nam giới và các cách thủ dâm khác ở nữ giới như dùng tay, dùng các đồ chơi tình dục. Đây có thể hiểu là tổng hợp của tất cả những cách tự mãn ham muốn tình dục ở nam và nữ.
  • Tự sướng trong tình dục cũng là một cách để giải tỏa đi hết những cảm xúc, những năng lượng bị tích tụ mà chưa có cơ hội được giải phóng ra bên ngoài. Tự sướng dường như trở thành một phần, một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống của cả nam và nữ khi chưa có được một “đối tác” tin cậy.

Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng

Tự sướng mang lại những lợi ích gì?

Các bạn có thể tìm ra một phần nào đó lời giải ngay khi nhìn vào mặt ngữ âm của thuật ngữ. Điều đó có nghĩa là, lợi ích trước tiên mà nó mang lại chính là khiến cho người thực hiện cảm thấy “sướng”. Thực chất đây là hành động mang tính cá nhân cho nên lợi ích của nó thiên về những xúc cảm cá nhân nhiều hơn.

Giúp cơ thể thỏa mãn nhu cầu tình dục

Ham muốn tình dục là điều không thể tránh khỏi đối với mỗi người. Sẽ chẳng ai dám chắc rằng, bản thân sẽ chẳng bao giờ cảm thấy muốn có được cảm giác làm chuyện “ấy”. Chỉ khi đến một độ tuổi nhất định, một thời điểm nhất định, bạn sẽ cảm thấy thật ra tình dục rất quan trọng.

Bất cứ một nhu cầu nào trong cuộc sống cũng cần được đáp ứng và ham muốn tình dục cũng vậy. Đến khi cảm giác “muốn” quá lớn mà đối tác thì chưa xuất hiện hoặc chưa sẵn sàng, chính bạn sẽ tạo ra những bức bối khó chịu cho bản thân mình.

Tự sướng sẽ giúp bạn giải tỏa được hết những vấn đề trên, bạn có thể tự khiến bản thân mình hạnh phúc mà không cần sự giúp đỡ và đồng hành từ ai hết. Lúc này, tự sướng là cách duy nhất bạn có thể làm để thỏa mãn nhu cầu sinh lý.

Giúp cơ thể giảm stress, áp lực

Có một sự thật là những áp lực, mệt mỏi, stress từ công việc hay các vấn đề trong cuộc sống làm bạn nhanh già đi và nó tổn hại rất nhiều đến tâm lý cũng như cuộc sống của bạn. Lâu dần, nếu như bạn cứ ôm mãi những căng thẳng, những suy nghĩ tiêu cực ấy thì bản thân rồi sẽ càng chán nản thậm chí dẫn đến những kết cục không mong muốn.

Tự sướng sẽ là một giải pháp tốt dành cho bạn để quên hết những âu lo, để quẳng hết tất cả những áp lực đi và thay vào đó là những hưng phấn và hạnh phúc. Khi con người đạt được khoái cảm trong tình dục, bản thân sẽ cảm thấy thật sảng khoái và thông thường, họ thể hiện tất cả sự thoải mái của mình qua tiếng thở phào nhẹ nhõm.

Tự sướng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

Quan hệ tình dục không an toàn là nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lây nhiễm, các bệnh xã hội như lậu, giang mai, sùi mào gà,.. ở nam và các bệnh phụ khoa ở nữ thậm chí là HIV AIDS đối với cả hai.

Thay vào đó, tự sướng là cách mà bạn tự mãn nhu cầu sinh lý cho nên sẽ không có nỗi lo sợ nào đến từ các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Đơn giản vì bạn không có đối tác và không có khả năng lây nhiễm từ ai cả. Cũng an toàn mà phải không?

Nếu như chưa có một người bạn đồng hành, một đối tác an toàn thì hãy tự xử những ham muốn chứ đừng dùng đến các “đối tác 1 đêm” để tránh sự chung đụng và tránh những bệnh lý không mong muốn.

Mang lại cảm giác mới lạ

Có những cuộc “yêu” không trọn vẹn mà lý do chính là đối phương không thể khiến bản thân bạn đạt cực khoái hay không thể giúp bạn “lên đỉnh”. Đôi khi, chính bản thân bạn cũng không nhận ra được đâu là điểm G của mình và đâu là cách “yêu” mình muốn.

Những mong mỏi ấy có thể được đáp ứng hết tất cả chỉ qua một lần tự sướng. Có những cảm xúc thăng hoa chỉ đến mỗi khi bạn tự sướng chứ không tồn tại trong quan hệ tình dục. Tự sướng sẽ giúp bạn nhận ra những kiểu “yêu” dễ khiến mình thấy hưng phấn và chia sẻ với người ấy để cùng nhau cải thiện cuộc “yêu” của hai người được trọn vẹn nhất.

Tác hại của tự sướng như thế nào?

Bên cạnh những lợi ích to lớn mà tự sướng mang lại thì cũng có rất nhiều những tác hại nghiêm trọng cũng từ hành động này mà ra. Tự sướng đã để lại những tác hại như thế nào đến đời sống tình dục của bạn?

Tổn thương bộ phận sinh dục

Nếu như tự sướng quá nhiều, tự sướng với mức độ quá mạnh, những hưng phấn quá đà sẽ khiến cho bộ phận sinh dục của bạn bị tổn thương nặng nề và điều này thì không hề tốt cho sức khỏe tình dục.

Những tổn thương sau mỗi lần tự sướng dần dần hình thành cho bản thân cảm giác sợ, sợ những đau rát và lâu dần sợ quan hệ tình dục.

Sau mỗi lần tự sướng, nếu bộ phận sinh dục không được vệ sinh sạch sẽ rất có khả năng sẽ để lại những tổn thương lâu hơn nữa.

Gây ra cảm giác mệt mỏi

Tự sướng đúng cách với tần suất hợp lý sẽ khiến bản thân giảm stress, áp lực, mệt mỏi và ngược lại, nếu như bạn lạm dụng nó với tần suất quá thường xuyên và thời gian kéo dài tự sướng quá lâu sẽ khiến bản thân cảm thấy vô cùng mệt mỏi.

Thật ra, chỉ nên dành một khoảng thời gian vừa đủ cho quá trình tự sướng mà thôi, không nhất thiết phải lâu lắm nhưng tuyệt đối quá chóng vánh đặc biệt là đối với nam giới.

Để lại các bệnh lý không mong muốn

Kể cả trước và sau khi tự sướng, bộ phận sinh dục luôn cần được giữ gìn một cách sạch sẽ để tránh bị mắc các bệnh viêm nhiễm ngoài ý muốn.

Ở nam giới đó có thể là các bệnh như: viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt hay điển hình hơn nữa là tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương chính là tác hại của tự sướng nhanh, tự sướng vội vàng ở nam giới.

Đối với nữ giới nếu không vệ sinh “cô bé” đúng cách rất dễ gây ra các bệnh phụ khoa cùng với đó là cảm giác đau rát, khó chịu, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống cũng như sức khỏe tình dục.

Tự sướng nhiều có gây vô sinh không?

Tự sướng chỉ là giải pháp giúp thỏa mãn nhu cầu tình dục cho nên nó gần như không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe sinh sản của bạn. Tuy nhiên, nếu như bạn quá lạm dụng vào nó để xảy ra các viêm nhiễm hay các bệnh liên quan đến hệ sinh lý thì vô sinh không phải là trường hợp ngoại lệ.

Vì vậy cho nên, hãy tự sướng đúng cách và tự sướng với tần suất vừa đủ để có một sức khỏe tình dục hạnh phúc nhất.

Những cách tự sướng hiệu quả cho cả nam và nữ

Nếu bạn tò mò về tự sướng thì có thể thực hiện không sao cả, nó là nhu cầu hoàn toàn bình thường. Nên thực hiện 1 -2 lần / tuần thôi nhé.

Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng

Để biết cách tự sướng ở nam giới hiệu quả, các bạn có thể tham khảo bài viết :

Nếu bạn đang ở tuổi dậy thì và tò mò về tự sướng, cũng như muốn thực hiện nó thì không sao cả, nó hoàn toàn bình thường. Các bạn có thể thực hiện những hành động này ở mức vừa phải tuần 1 – 2 lần. Không nên lạm dụng nó vì nó gây xấu cho sức khỏe.

Tự sướng ở nam giới?

Để biết cách tự sướng ở nam giới các bạn có thể tham khảo thêm ở bài viết : Quay tay là gì? Lợi ích, tác hại của quay tay mang lại?

Tự sướng ở nữ giới?

Với cánh chị em, để tự sướng các bạn có thể tham khảo 1 vài cách như sau :

Tự sướng dùng tay chà vào cơ quan sinh dục của nữ giới : Cách này khá dễ áp dụng, chị em dùng ngón tay trỏ và ngón giữa phối hợp với nhau, nhịp nhàng từng bước kích thích vùng âm đạo. Khi kích thích rồi nhẹ nhàng đưa ngón tay vào bộ phận sinh dục để đạt cực khoái, tiếp đến dùng lực 2 ngón tay kích thích đưa ra rồi thụt vào nhẹ nhàng để tận hưởng cảm giác.

Tự sướng dùng 2 chân kẹp chặt : Dùng 1 chiếc gối, kẹp chúng vào giữa 2 mép đùi. Tiếp đó rướn người kết hợp với những động tác kích thích tay với những bộ phận nhạy cảm như ngực, âm đạo, … để tạo khoái cảm.

Tự sướng bằng ghế : Bạn chuẩn bị 1 chiếc ghế gấp hoặc tựa đều OK. Tiếp đến mở rộng 2 chân, quấn vào 2 chân trước của ghế. Lúc này cô bé sẽ tiếp xúc trực tiếp với thành ghế, giúp bạn cảm nhận được khoái cảm.

Tự sướng bằng cách xem phim và đọc truyện 18+ : Những bộ phim hoặc sách 18+ giúp chị em có được những cảm giác lạ trong quá trình thủ dâm. Khi cảm xúc đã lên cao, chị em có thể kết hợp những động tác kích thích để bản thân dễ lên đỉnh hơn.

Tự sướng bằng sextoy : Sextoy là những dụng cụ mang tới nữ cực khoái nhanh chóng, mãnh liệt hơn là khi dùng tay. Chị em nằm ngửa, kê thêm 1 chiếc gối, di chuyển sextoy nhẹ nhàng, liên tục theo tần suất mà bạn muốn.

Tự sướng bằng các loại củ, quả : Trong nhiều cách thủ dâm cho nữ thì không thể bỏ qua đó là dùng củ, quả. Những loại củ, quả được dùng nhiều như dưa chuột, chuối, cà rốt, cà tím, … Những loại củ, quả có hình giống với cậu nhỏ của cánh mày râu.

Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng

Làm thế nào để “cai nghiện” tự sướng?

Nếu như bạn đang cảm thấy tự sướng ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống của mình và nó đã trở thành một thói quen khó bỏ từ bao giờ không hay thậm chí không ít người có những biểu hiện của chứng nghiện tự sướng thì dưới đây chính là giải pháp để bạn bắt đầu hạn chế tự sướng đúng cách.

Trước tiên, hãy để bản thân luôn trong trạng thái thoải mái nhất tránh tích tụ quá nhiều mệt mỏi, stress, áp lực. Nếu cảm thấy có quá nhiều điều khiến tâm trạng bạn tệ đi thì đừng nghĩ ngay đến tự sướng mà hãy nghĩ đến việc giải tỏa những căng thẳng ấy bằng việc đi dạo hít thở chút không khí trong lành, thưởng thức chút nhạc, nhâm nhi tách trà,…

Thứ hai, để hạn chế tự sướng thì hạn chế hay thậm chí là tránh xa phim 18+ là điều nhất định bạn phải nhớ. Bởi lẽ, những thứ bạn đang xem ấy sẽ tác động khiến cho sự hưng phấn tăng lên rất nhiều, việc không có đối tác sẽ lại đẩy bạn vào tự sướng nếu không có sự kiểm soát của cơ thể.

Cuối cùng, tránh đụng chạm vào những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể bạn nhé! Điều này sẽ khiến bạn có cảm giác “muốn” hơn đấy.

Lời kết

Tóm lại, tự sướng là một giải pháp tốt nhưng không phải là giải pháp có thể lạm dụng được. Hãy cố gắng để tạo dựng cho bản thân một đời sống tình dục lành mạnh. Có thể những thông tin vừa rồi cũng đủ để giúp bạn trả lời cho câu hỏi “Tự sướng là gì? Lợi ích tác hại của tự sướng”. Chúc bạn có một cuộc sống tình dục luôn trần trề hạnh phúc.

Đăng ký để nhận bài tập Kegel chữa xuất tinh sớm hoàn toàn miễn phí

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments